・私立保育園勤務。昼食＆おやつ作り、献立＆レシピ作成、栄養価計算、食育等。

・大手食品メーカーに勤務。食品分析、官能検査、データ入力業務など

・カフェ勤務　ホール、キッチン、カロリー計算、ビューティージュース考案＆作成など

 

・2011年9月・2012年10月・2013年7月

　日本野菜ソムリエ協会　ベジフルビューティー公式ブログ

「野菜と果物で美しく！」記事を掲載させていただきました。

・2011年11月・12月・2012年3月・9月

　日本野菜ソムリエ協会にて　ベジフルビューティー養成講座説明会

　卒業生代表講師として登壇させていただきました。

・2012年5月　チャリティーイベントにてベジフルビューティーマフィンの販売

・2012年10月　日本野菜ソムリエ協会HP内　野菜と果物の通販サイト　

　ファーマーズマーケットにて販売の秋のデトックスセット、　コラム・レシピ担当

・2014年5月　ナイトセラピーカフェ＠目白にて、ベジフルビューティーマフィン、ハーブクッキー、ドリンクの提供

・2014年6月（株）エイチーム運営のアプリ「ラルーン」にてコラム執筆

・2014年12月～　レシピサイト「Nadia」artist　レシピ掲載　

・2015年　これっしか処　野菜レシピ考案、スーパーフード販売コーナーの立上げ、PR、

・2015年～　グラノーラワークショップ開催

・2015年～　ちっちゃな文化展　晴れときどきカフェ限定スイーツ考案、製作

・2016年～　朝時間.jp公式　朝美人アンバサダー 就任

　チーム・シェフコンクール「朝時間.jp」賞　審査員

・2016年10月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　香りも気持ちもアップ！「自家製ハーブ」で朝食を楽しむ私の朝習慣

・2016年10月　静岡パルコ2Fアーバンリサーチドアーズさんにて

　オリジナルグラノーラワークショップ講師

・2016年秋～2017年夏　公益財団法人　中央果実協会さまWedサイト内

　もぎたてパーラー・べっぴんさんレシピ作成、スタイリング、写真撮影

・2017年3月　互産互消機構さま「早春の食卓」　レシピ考案、調理、フードスタイリング

・2017年4月　朝美人アンバサダー「わたしの旅の朝」コラム執筆

　【旅の朝コラム】葉山の海を一望！あこがれの絶景テラス朝食♪

・2017年9月～　

　オリジナルグラノーラ、クッキーなどの焼菓子販売。

　イベント出店、結婚式サンクスギフト製作、セレクトショップ

　美容室などで不定期で委託販売。

・2017年10月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

「黄色のお皿」でハッピーになる！私の朝ごはんの楽しみ方♪

・2017年10月　　雑誌HB  ハミングバーズVol.12  P68～69　

「食事と美容の切っても切れない関係」　 料理写真・コラム執筆

・2018年2月　静岡パルコ2Fアーバンリサーチドアーズさんにて

　エディブルフラワークッキーＷＳ講師

・2018年4月～2019年3月　「日常と食とコト」で暮らしを楽しくするライフスタイルマガジン

　ケノコトさま、ライター、レシピ掲載

・2018年10月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　朝シャキッとしたい方にオススメ♪気分を高めてくれる「朝の儀式」

・2018年10月　カゴメ健康直送便　×　朝時間.jp　コラボ企画

「わたしと朝ごはん」フードスタイリング＆撮影、インタビュー記事掲載　

・2018年12月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　“非日常感”を楽しもう♪シカゴの旅で見つけた私のお気に入り朝時間

・2019年2月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　いつ何をどう食べるべき？カラダの調子を整える「時間栄養学」の食事法とは

・2019年5月　朝美人アンバサダー「わたしの旅の朝」コラム執筆

　【鎌倉の旅の朝】海まで数分のホテル「aiaoi」で楽しむ朝ごはんと朝散歩♪

・2020年1月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　ダイエットも美肌も◎朝1杯でキレイをつくる新習慣「レモン白湯」 　　

・2020年6月　マルコメ株式会社さま　

　ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプを使ったレシピの考案　　

・2021年8月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

​　朝の時短はフライパンで3品調理！わたしの朝食の楽しみ方

・2021年8月　朝時間.jp　「お気に入りの朝の過ごし方」コラム執筆

　田舎暮らしならでは♪ハーブや花と共に楽しむわたしの朝食スタイル

・2021年10月　静岡第一テレビ　まるごと「なでしこスタイル」

「おうちで極上モーニング」　出演させて頂きました。

・2021年11月　朝時間.jp　朝美人アンバサダー「スペシャル連載コラム」コラム執筆

　器のスタイリングも、あたたかく。簡単「アップルチーズトースト」レシピ　

　どの器で食べたい？朝10分で簡単「きのこの和風リゾット」レシピ

　器選びで、朝ごはんがもっとおいしく！体が温まる「根菜の豆乳スープ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・2022年1月 lemon lemon lemon party (レモンのお茶会）＠静岡県掛川市　　檸檬とラクダさんと主宰

・2022年4月　遠州のモノ・コト・人と出会い、遠州らしい暮らしを楽しむローカルメディア型ECサイト​　りんかく様

　【買いものの仕方、モノの選び方】見て、食べて、安らいで。「五感を喜ばせる」という考え方　インタビュー記事掲載

・2022年5月　喫茶「とりとめのない時」＠静岡県掛川市　　日日、さんと主宰

・2022年5月～　長坂養蜂場さま　Webサイト内「はちみつのある暮らし」コラム執筆

・2022年7月10月12月　collaboration cafe 　＠静岡県掛川市　MUGTEAさんにて　　

・2022年8月　雑誌GINZA　Webマガジン　となりの5分メシ　レシピ掲載

・2022年8月　ハレの日キッチン様　KINTO、ル・クルーゼ　商品撮影、フードスタイリング　

・2022年9月　レシピサイト「Nadia」アーラクリームチーズレシピ開発

​

その他各種イベント出店など　

etc..